Боди балет в школе танцев "Salsa Social"
Боди-балет — это синтез классической балетной хореографии, элементов йоги и пилатеса. Как направление в фитнесе боди-балет был придуман немецкой балериной Лотте Берк еще в конце 50-х годов XX века.
В попытках восстановиться после травмы она со знакомым остеопатом создала методику, используя технологии из хореографии и восстановительной терапии.
В 46 лет Лотте Берк открыла собственную студию, где можно было заниматься по ее авторской методике. А в 80-е годы новое направление привлекло внимание звезд шоу-бизнеса и кино. И притом не только в Европе, но и в Америке.
В России схожее направление фитнеса стала развивать балерина Илзе Лиепа.
Упражнения в боди-балете разработаны профессиональными балеринами, но это не означает, что им могут заниматься только те, кто хорошо танцует или кто может запросто сесть на шпагат.
Процесс тренировок построен так, что женщина любого возраста с любым уровнем подготовки сможет повторить простейшие хореографические па и узнает на личном опыте, чем пируэт отличается от батмана.
Квалификация педагога по боди-балету имеет серьезное значение!
В авторский курс добавлен известный «Урок Князева» . Борис Князев — автор революционной в сфере хореографии методики, суть её в том, что все тренировочные упражнения, из которых состоял урок классического танца, проводились лёжа или сидя на полу. Партерная гимнастика Бориса Князева была направлена на развитие эластичности связок, укрепления мышц нижних конечностей, красивой осанки, устойчивости, хорошей координации движений. Эти новшества практиковались в собственных балетных школах, первую из которых он открыл в 1937 году в Париже. В его системе выворотные положения ног чередовались с невыворотными, благодаря чему родился современный танец. Борис Князев — признанный во всём мире педагог-модернист, хореограф и танцовщик.
Фото
